Das Unterbewusstsein nutzen
Hypnose ist eine jahrtausende alte Tradition, die auch in der modernen Zeit genutzt wird. Schon im alten Ägypten ließen sich die Pharaonen im Schlaf von Tempelflüsterern durch ausgewählte Suggestionen stärken. Das verlieh ihnen Regeneration und Stärkung, damit sie ihre Aufgaben mit der nötigen Kraft und Energie bewältigen konnten.
Seit Mitte des zwanzigsten Jahrhunderts ist die Hypnose eine anerkannte Heil- und Behandlungsform. Sie ist weit mehr als ein "Flüstern im Schlaf". Sie wird eingesetzt, um mit dem menschlichen Unterbewusstsein in Kontakt treten zu können und um schnelle aber dennoch anhaltende Veränderungen zu erreichen.
Dabei ist es interessant zu wissen, dass wir nur mit 10% über unser Bewusstsein gesteuert werden und das Unterbewusstsein ca. 90% der Steuerung übernimmt. Der Mensch benötigt beide Bereiche, um ein ausgewogenes und gesundes Handeln, Fühlen, Denken und Erleben zu erreichen.
Dabei haben beide Regionen - das Bewusstsein und das Unterbewusstsein - ihre eigenen Gesetz-mäßigkeiten und ihre eigene Logik.
Bewusstsein: zuständig für das bewusste Denken, für die Logik, aber auch die kritische Stimme oder der Grübler in uns.
Unterbewusstsein: bildhaftes und emotionales Erleben, übernimmt aber auch monotone, immer wieder kehrende Prozesse und automatisiert sie, d.h. hier manifestieren sich Muster und Gewohnheiten.
Diese alten, immer wieder kehrenden Muster haben sich ins Unterbewusstsein "gebrannt" und lassen sich bewusst nicht lösen. Hier setzt die Hypnose an und kann helfen, in direkten Kontakt mit dem Unterbewusstsein zu treten und alte Programmierungen und deren Wirkmechanismen zu durchbrechen und dauerhaft zu "entschärfen".
In der Hypnose wird man nicht willenlos und ein typisch hypnotisiertes Gefühl gibt es nicht, da jeder Mensch ein anderes subjektives Empfinden hat und einen sogenannten Trancezustand anders erlebt. Manche berichten von einem wohligen entspannten Gefühl, manche vom Erleben eines schärferen Sinnes und geklärten Verstandes. Lassen Sie sich ganz einfach überraschen, was passiert.
Geeignet für:
Hypnose ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder und Jugendliche geeignet. Körperlich und geistig gesunde Menschen können ohne Einschränkung die Hypnose genießen. Bei körperlichen oder seelischen Störungen empfiehlt sich eine vorherige Absprache mit dem Arzt oder Therapeuten.
Dabei kann die Hypnose positiv unterstützen:
• bei der Raucherentwöhnung
• beim Abnehmen
• bei Allergien
• bei psychosomatischen Beschwerden
• bei Prüfungsangst
• bei emotionalen Blockaden
• bei Stimmungsschwankungen
• bei Angststörungen und Panikattacken
• bei depressiven Zuständen
• bei Zwängen
• bei Sexualstörungen
Das kann durch die Hypnose gefördert werden:
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Entwicklung der Persönlichkeit
• Vereinfachung der Zielerreichung
• Bewältigung von Stress
• Auflösen von alten Blockaden und Mustern